Não deixe sua saúde mental para depois!
Sessões online e presenciais.
Desenvolva autoestima
Tenha relacionamentos mais saudáveis
Controle a sua emoção
A terapia pode te ajudar a:
- Entender e lidar melhor com as suas emoções;
- Ter relacionamentos mais saudáveis;
- Desenvolver autoestima;
- Ter resiliência em situações difícies;
- Compreender seus limites e inseguranças;
- Entre outras questões que é possível trabalhar no processo terapêutico.
Benefícios da terapia
Inteligência emocional
A terapia e a inteligência emocional estão interligadas de várias maneiras. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para desenvolver e aprimorar a inteligência emocional, construindo um caminho mais saudável para lidar com os próprios sentimentos e pensamentos.
Autoconhecimento
O autoconhecimento é um longo processo de entender a si mesmo, incluindo suas emoções, pensamentos, valores, comportamentos e padrões de relacionamento. Ele é fundamental para o desenvolvimento pessoal e pode levar a uma vida mais satisfatória e significativa.
Elaboração de sentimentos
A terapia oferece um espaço seguro para o paciente entender, processar e expressar seus sentimentos de forma saudável e construtiva. Elaborar sentimentos envolve a capacidade de entender, processar e expressar emoções de maneira saudável e construtiva.
Por que fazer terapia online?
Sem deslocamento
Você pode fazer a terapia de qualquer lugar sem ter que se preocupar em se deslocar até o consultório em meio a rotina do dia a dia.
Praticidade
Você pode fazer a terapia através do celular, tablet ou computador, basta que tenha uma boa conexão com a internet e um ambiente em que se sinta confortável.
Conforto
Com a terapia online você pode fazer as sessões de qualquer lugar do mundo e sem sair de casa ou do ambiente em que esteja no momento.
Como funciona o meu trabalho?
Trabalho com atendimento clínico de jovens, adultos e idosos na modalidade online, o que me permite ter mais praticidade, mobilidade e podendo abranger pessoas de diferentes regiões e também de forma presencial no Rio de Janeiro na Barra da Tijuca.
Em um primeiro contato, iremos conversar sobre o seu interesse em fazer terapia e o que deseja alcançar com ela, e, a partir disso, iremos trabalhar em conjunto as questões e demandas que forem aparecendo durante o processo terapêutico.
Sobre mim
Letícia Lins de Lima
CRP 05/67712
Olá!
Me chamo Letícia Lins e sou psicóloga clínica.
Atuo com atendimento clínico desde o último ano da minha graduação e a minha prática clínica é orientada pela psicanálise. É por meio dela que atendo jovens e adultos com diferentes demandas.
Considero a terapia um espaço de escuta profunda e cuidadosa onde permite ao paciente desenvolver uma consciência sobre si mesmo, entender as origens dos seus sofrimentos e criar possibilidades de reflexões e transformação pessoal.
“Fazer terapia é dar-se uma possibilidade de saber de si e de seus sofrimentos, quanto às escolhas que faz e suas consequências. […] Assim, ser um ser-de-desejo – é saber fazer da falta constitutiva, a alegria de viver.”
Perguntas frequentes
É realizada por plataformas onlines e seguras (Google meet, Zoom, Teams) com a mesma duração e eficácia do atendimento tradicional presencial não havendo prejuízos no uso de técnicas e vínculo terapêutico. Agendamos um horário semanal conforme disponibilidade de agenda e usamos uma das plataformas de melhor acesso para o paciente.
Não, mas emito recibos para pedidos de reembolso pelos convênios.
Não é autorizado pelo Código de Ética a divulgação de valores. Para mais informações entre em contato através do WhatsApp.
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